気になる事

富士山　文化遺産

富士山は世界遺産にあらず？

自然遺産ではなく文化遺産となりました。

富士山のごみが多いということで自然遺産は

ダメだったような

文化遺産もごみ問題が解決しないと

取消になる可能性が有るそうですね。

個人個人の節度の問題ですね。

富士山に限らずごみは持ち帰りましょう。

tag : 富士山,文化遺産,

「リクエストアワーセットリストベスト１００」

ＡＫＢ４８が今年１月に楽曲人気投票の上位１００曲を披露したコンサート
「リクエストアワーセットリストベスト１００」

ＤＶＤ版は４月２４日に発売

ペンギンVer. (Blu-ray Disc6枚組) (初回生産限定) [Blu-ray]

AKB48リクエストアワーセットリストベスト100 2013 DVD

tag : 「リクエストアワーセットリストベスト１００」

トレーシー・メソッド

ザトレイシーメソッド！

いまだに人気のダイエットＤＶＤ

間の体には大小あわせて約600もの筋肉があり、

お互いに連携し合って様々な体の動きを可能にしているというのが

ザ・トレーシー・メソッドの基本的な考え方

この考え方を元にすべての筋肉を呼び覚まして・・・

元ダンサーなんですね。

トレーシー・メソッドの効果は早い人だと1週間で表れるとか！

やってみると良く分かりそうですね。